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一举多得
LaaLaa 发表于 2008-05-07 16:13:43
先更正一个错误,母亲节应是这个礼拜天。咳。。
以下是有时小女吃太多会做的懒人运动。据说有收腹、瘦腿之功效。
今天在豆瓣上又看到有人贴说可以治疗头痛。不错。举一反“三”啊~
from :梅子的写实日记

以下是有时小女吃太多会做的懒人运动。据说有收腹、瘦腿之功效。
今天在豆瓣上又看到有人贴说可以治疗头痛。不错。举一反“三”啊~
from :梅子的写实日记

看健康杂志,里头提到一个治头痛的法子,说是相当好使呐。只是,我这几天也没头痛啊,所以不知是否真的那么好使―――这话说的,听起来好像有点贱贱地遗憾自己这几天没头痛似的?笑。。。
拍了图片下来,头痛的同学请对照着试试“头痛医头”吧哈,如果好使,您留个言,俺想知道这到底是不是真的很有效的一个法子咧。
这个姿势倒是很简单,概括说,就是做出图中那人的姿势―――躺着,屁股尽量靠墙,腿贴着墙直立,闭眼,放松,同时慢慢深呼吸,做3-10分钟。
曾经的这一天...
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